| 持久力は簡単につかない |
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持久力をあげるべくウォーキング、自転車を主に
1時間やっていますが、いつまでも1時間やると
その後は、くたくたです。
ま！、焦らず頑張ります。
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9月12日（土）18:44 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 冒険になるかな山歩き |
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2000mクラスの山を歩きたくて準備しています。
体力ないから下手すると大冒険になりそうです。
北海道の凍死遭難事件もあったりしたので、最悪の
場合を想定して準備にかかっています。
まずは来年夏に向けて、体力つくりに励んでいます。
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8月20日（木）22:15 | トラックバック(0) | コメント(0) | レジャー・旅行 | 管理
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| はじめました |
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つくってみました！
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7月21日（火）17:40 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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